Alimentação
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em Bem Estar
Conheça os alimentos aparentemente saudáveis que podem prejudicar sua saúde
Você é daquele tipo de pessoa que busca sempre se alimentar de forma saudável¿ Pois saiba, que muitos alimentos considerados saudáveis, na verdade, não o são completamente. Confira aqui a lista feita pelo How Stuff Works, que traz quais são os alimentos erroneamente considerados saudáveis, confira: 1- Pão multigrãos Alimentos considerados saudáveis podem acabar prejudicando […] Mais
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Veja quais os 8 melhores legumes para suco
Nos últimos anos, o suco ganhou popularidade entre os indivíduos preocupados com a saúde, que buscam uma maneira rápida e conveniente de aumentar a ingestão de nutrientes. No entanto, se você é novo no assunto suco, pode achar difícil determinar quais legumes escolher. 1. Couve A couve é rica em vários nutrientes importantes, incluindo o beta-caroteno […] Mais
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5 vantagens dos abacates em comparação a outras frutas
Que o abacate é composto por vários nutrientes importantes para o corpo humano todos sabem. Mas os benefícios vão além do que muitos imaginam. A fruta é composta por nutrientes e outros elementos que podem ajudar a saúde física e a parte estética. Abaixo você pode conferir 5 vantagens do consumo de abacates em relação […] Mais
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Foto de comida no Instagram pode indicar distúrbio alimentar
Publicar fotos de comida no Instagram não é tão normal quanto parece. Especialistas afirmam que postar compulsivamente imagens de alimentos pode indicar que o usuário sofre de algum distúrbio alimentar. Em entrevista ao Huffington Post, Valerie Taylor, chefe de psiquiatria do Hospital da Mulher da Universidade de Toronto, diz ter pacientes em tratamento contra o […] Mais
